今日行ったこと

あ

今日のよかったこと、気づいたこと

あ

今日をもう一度やり直せるなら

1週間の目標を、決めないとモチベーションが上がらない。とにかく、長期的、短期的な、目標をしっかりと作らないとモチベーションが続かない。とにかく一歩ずつ確かに行動を起こしていく。